SEARCH

    Select News Languages

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policies, and Terms of Service.

    ఈ ఆకులు నమిలితే చాలు షుగర్‌ అస్సలు పెరగదు!

    4 months ago

    మధుమేహం: ఒక ఆధునిక జీవనశైలి రోగం

    మధుమేహం (డయాబెటిస్) నేడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా భీకరగతితో వ్యాపిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్య. ఇది అన్ని వయసుల వారినీ ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ వ్యాధిలో శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయి సాధారణ పరిమితి కంటే చాలా ఎక్కువగా పెరిగిపోతుంది. దీని వలన అలసట, బలహీనత, అత్యధిక దాహం, తరచుగా మూత్ర విసర్జన వంటి లక్షణాలు తలెత్తుతాయి. దీన్ని సకాలంలో నియంత్రణలో పెట్టుకోకపోతే, ఇది గుండె, మూత్రపిండాలు, కళ్ళు, నరాల వ్యాధుల వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కాబట్టి రోగి తన ఆహారం మరియు జీవనశైలిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం. ఈ సందర్భంగా, ఆయుర్వేదంలో మధుమేహానికి 'దివ్యౌషధం'గా వేపను గుర్తించారు.

     

    మధుమేహ నియంత్రణలో వేప యొక్క విశేష పాత్ర

    వేప ఆకులు మరియు బెరడు సహజ ఔషధాలుగా పనిచేస్తాయి. వేపలోని యాంటీ-డయాబెటిక్ గుణాలు రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడమే కాకుండా, శరీరాన్ని లోపలిగా శుద్ధి చేసి అనేక ఇతర రోగాల నుండి కాపాడతాయి.

     

    మధుమేహ రోగులకు ఒక సులభ పద్ధతి:

    పరిశోధనల ప్రకారం, వేప ఆకులలోని యాంటీ-డయాబెటిక్ లక్షణాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ప్రతీ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో 4-5 వేప ఆకులను నమిలితే, శరీరంలో ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే కణాలు (ప్యాంక్రియాస్) మరింత చురుకైనవిగా మారతాయి. ఇది రక్తంలోని చక్కెరను స్థిరంగా ఉంచుతుంది. ఈ పద్ధతిని నిత్యం అనుసరించడం వల్ల మధుమేహాన్ని దీర్ఘకాలంగా నియంత్రించవచ్చు.

     

    చర్మ ఆరోగ్యానికి వేప ఆకుల ప్రయోజనాలు

    వేప ఆకులు మధుమేహానికి మాత్రమే కాక, చర్మానికి కూడా అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇస్తాయి. వీటిని తినడం వల్ల మచ్చలు, చర్మం మీద దురద, మరియు ఇతర త్వచ సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని లోపలి నుండి శుద్ధి చేసి, సహజమైన కాంతిని ప్రసాదిస్తుంది.

     

    వేప యొక్క ఇతర అద్భుత ప్రయోజనాలు:

    రక్త శుద్ధి: శరీరం నుండి విషపదార్థాలను తొలగించి రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది.

    నోటి ఆరోగ్యం: వేపను నమిలితే చిగుళ్ళు, దంతాలు బలంగా ఉంటాయి. నోటి దుర్వాసనను దూరం చేస్తుంది.

    కాలేయం & మూత్రపిండాలకు మేలు: ఈ అవయవాల నుండి వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగించడంలో సహాయకారిగా ఉంటుంది.

    గాయాలు మాన్చడం: వేప ఆకులు గాయాలు, బొబ్బలు మరియు త్వచం యొక్క ఇతర సమస్యలను వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

     

    ఎవరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి?

    వేప యువత మరియు ప్రౌఢలకు చాలా ప్రయోజనకరమైనప్పటికీ, వృద్ధులు దీన్ని పరిమిత మోతాదులోనే సేవించాలి. అధిక మోతాదు శరీరంలో బలహీనతను కలిగించవచ్చు. ఏదైనా కొత్త ఔషధాన్ని (సహజమైనది అయినప్పటికీ) ఆహారంలో చేర్చుకునే ముందు వైద్యుడితో సంప్రదించడం ఉత్తమం.

    Click here to Read more
    Prev Article
    डेब्यू मैच में ही खतरे में पड़ा करियर, ऑस्ट्रेलिया ने ICC से कर दी शिकायत? बॉलिंग एक्शन की होगी जांच
    Next Article
    చక్కెరకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం: తాటి బెల్లం

    Related Health Updates:

    Comments (0)

      Leave a Comment